У меня тоже были проблемы со здоровьем такого направления, с которыми никак не могла справится. В итоге я сдала анализы, они показали анемию, пропила витамин железо жидкий https://smartlife.bio/ferrum . И хочу сказать, что после курса приема сдала еще раз анализы и результат был виден сразу. Понравилась еще и удобная форма выпуска препарата, не нужно мучаться и глотать таблетки.